發現長了毛囊炎怎麼辦？毛囊炎的預防與治療

發現長了毛囊炎怎麼辦？漫聊毛囊炎的預防與治療

不當使用護膚產品，尤其是油性物質產品，例如凡士林、礦物油、石蠟油等產品在皮膚上，雖然這些物質對皮膚雖有外表上的很滋潤的功效，但應特別要注意請勿過度或錯誤使用，因容易阻塞毛囊，而讓細菌孳生而繁殖，導致毛囊炎發生。

通常較常造成毛囊炎的病原體來自於細菌與黴菌，而細菌性毛囊炎又比黴菌性毛囊炎更容易常發生。常見的毛囊炎多為「細菌性毛囊炎」如臉部的〝青春痘〞(痤瘡)也算是一種毛囊炎，是由痤瘡桿菌造成的皮膚問題，其好發處在皮脂腺功能較旺盛的區域。

而皮脂腺分泌較不旺盛的區域(較乾燥處)產生的毛囊炎，則常與皮膚的金黃色葡萄球菌有關。

接下來談黴菌性毛囊炎 :

黴菌(真菌)也可能誘發毛囊炎，也被稱為黴菌性毛囊炎，也就是大家較為熟知的它是一種酵母菌，「皮屑芽孢菌毛囊炎」常造成汗斑、頭皮屑及令人困擾的脂漏性皮膚炎。皮屑芽胞菌易造成嚴重搔癢的紅色丘疹或膿皰性毛囊炎，因此被稱為「皮屑芽孢菌毛囊炎」，病灶好發於上半身，例如前胸、後背、上臂、頸部，甚至臉部。

誘發皮屑芽孢菌性毛囊炎的因素有那些呢？

▶皮屑芽孢菌養分來源是以皮膚內的脂質為主，因此增加皮脂分泌的因素例如懷孕時期、雄性激素過高，也是增加皮屑芽孢菌性毛囊炎發病的機率。

▶類固醇長期使用者或是免疫功能低落者：皮屑芽孢菌性毛囊炎也常發生在免疫力低落者身上，尤其是長期使用類固醇、糖尿病患者、癌症或是感染HIV等病患。

▶常使用抗生素易改變皮膚正常的生物環境平衡狀況，造成皮屑芽孢菌過度增殖，因此而誘發皮屑芽孢菌性毛囊炎。

▶過度使用油性物質產品，例如凡士林、礦物油、石蠟油及精油等產品造成毛囊阻塞，營造環境而適合皮屑芽孢菌生存，也可能引發皮屑芽孢菌性毛囊炎。

▶高溫悶熱潮濕的環境是較易誘發皮屑芽孢菌性毛囊炎。例如穿著不通風的衣物，（包括時下冬季愛穿的發熱衣）是較適於黴菌生長的，須注意避免皮膚長期處於悶熱潮濕狀態，儘量選擇透氣性好，且會吸汗的材質。

建議當大量流汗時，應需儘速沖洗並擦乾。而正常的生活作息是首要條件、避免熬夜，要注意均衡飲食加上適度運動，以上這些日常生活該注意的事項皆可提昇皮膚的免疫功能，當然也有助於預防毛囊炎的發生喔。

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